Nove conselhos para manter os cabelos saudáveis no verão

O verão está chegando e com ele as altas temperaturas, a praia, o mar e, conseqüentemente, as agressões aos cabelos. Para curtir a estação mais quente do ano com as madeixas bonitas e saudáveis, basta seguir alguns cuidados básicos.

O primeiro é manter os cabelos e o couro cabeludo limpos. O suor, o calor e a umidade podem facilitar problemas no couro cabeludo como inflamações, seborréia e caspa. A segunda dica é a higienização após os banhos de mar e de piscina. Depois de um ou outro os cabelos devem ser bem enxagüados, para evitar os danos provocados pela salinidade do mar e por elementos usados no tratamento da água da piscina, como o cloro.

O terceiro cuidado é a proteção contra as radiações solares que, além de causarem danos à pele, agridem de forma intensa os cabelos deixando-os mais fracos, quebradiços e sem vida. Vale usar bonés, chapéus e produtos sem enxague que tenham filtro de proteção solar.

A quarta recomendação é manter os cabelos úmidos sempre soltos. Prendê-los poderá acarretar danos à estrutura do fio, que úmido fica mais fragilizado.

Não abusar de químicas é a quinta dica, no verão as agressões são maiores devido ao vento, ao sol, à água do mar e da piscina. Estes fatores por si só, deixam os cabelos mais frágeis, se forem aliados ao abuso de químicas poderão provocar danos profundos.

Quando se pensa em verão, logo vem à mente uma outra palavra que rima bem com essa época do ano: hidratação, que é a sexta dica. Além de beber dois litros de água por dia, é bom fazer hidratações uma ou duas vezes por semana para melhorar a qualidade e saúde dos fios.

A sétima dica é esquecer os modismos e escolher os produtos que realmente deixam os seus cabelos do jeito que você gosta. Não há muitas regras, exceto pelos produtos sem enxague com filtro de proteção solar. Xampus, condicionadores e hidratantes capilares devem deixar seus cabelos bonitos e com aspecto de saúde.

Aproveitar esta época do ano para relaxar, é a oitava dica. O estresse promove a liberação de substâncias e hormônios em nosso corpo que por si só são capazes de deixar nossa pele e cabelos com sinais de fragilidade e falta de saúde. Relaxar, praticar exercícios físicos, conviver com pessoas que gostamos são hábitos deliciosos que contribuem para cabelos mais bonitos.

Por fim, manter uma boa alimentação. Todos os tecidos do nosso corpo são produzidos com matérias-primas que ingerimos em nossa alimentação. Logo, uma alimentação saudável vai resultar em cabelos mais saudáveis e bonitos, além de deixá-los mais fortes para suportar as agressões do verão.

Dr. Ademir Jr. é médico dermatologista especialista em tricologia (medicina capilar) pela Internacional Association of Trichologists.

Fonte: http://www.bsg-cabeleireiros.com/artigos/nove-conselhos-para-manter-cabelos-saudaveis-durante-o-verao

Por que é importante hidratar os cabelos?

Toda mulher sabe que para ter brilho e maciez nos cabelos é indispensável uma boa hidratação. E o inverno é a melhor época para intensificar esses tratamentos.

A hidratação não age profundamente nos fios, como a cauterização e a reconstrução, mas é indispensável para a beleza e saúde das madeixas. Geralmente, este tratamento é à base de proteínas, queratinas e outros produtos, que hidratam e deixam os cabelos mais maleáveis, sedosos e brilhantes.

Com as madeixas ressecadas, há uma maior dificuldade de alisar os fios; pois, com a falta de água, eles ficam “teimosos”. Até fazer um “brushing” tornar-se complicado.

O maior problema para quem quer arrumar seu próprio cabelo, seja ele cacheado ou liso, é o ressecamento. Somente fios bem hidratados ficam com aspecto bonito e sem volume excessivo.

Quanto mais tratadas estiverem, mais fácil será lidar com as madeixas e fazê-las “obedecer” à sua vontade, seja alisá-las ou cacheá-las. Por isso, tão importante quanto um bom corte ou cor, é a aplicação de hidratantes.

Hoje, nos salões de beleza os profissionais informam às clientes sobre a importância da hidratação, principalmente nos cabelos com processos químicos. Mas não se deve esquecer que para ter fios sempre hidratados é necessário um conjunto de fatores, como xampu e condicionador de qualidade, inclusive na manutenção em casa.

Se não for possível fazer hidratações periódicas em salão, é bom ter uma máscara de tratamento para ser usada uma vez por semana, no mínimo. Com esses cuidados, é possível ter cabelos de celebridade.

Fonte: http://www.bsg-cabeleireiros.com/artigos/a-importancia-da-hidratacao-dos-cabelos